Todos os posts com tags "crianças"
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 1 hora atrásO que faz um profissional de Educação Física? Veja onde ele atua
Quando se fala em profissional de Educação Física, muita gente pensa imediatamente em uma academia, uma escola ou em alguém orientando...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 2 horas atrásFutebol, natação ou dança? Como escolher um esporte para cada idade
Escolher uma atividade esportiva para uma criança nem sempre é simples. Futebol, natação, dança, ginástica, lutas e diversas outras modalidades podem...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 1 semana atrásHábitos saudáveis em família: como criar uma rotina ativa
Criar hábitos saudáveis dentro de casa pode ser mais simples quando toda a família participa. Pequenas mudanças na rotina, como reservar...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 1 semana atrásProtetor bucal infantil: quando ele faz sentido no esporte
Quando se fala em protetor bucal no esporte, é comum pensar primeiro em boxe ou artes marciais. Mas impactos capazes de...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 2 semanas atrásEsporte infantil: por que o descanso faz parte do treino
Treino na segunda, escolinha na terça, Educação Física na quarta, mais um treino na quinta e campeonato no fim de semana....
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 2 semanas atrásYoga para crianças: como começar de forma lúdica e segura
Ficar imóvel durante vários minutos, executar uma sequência longa de posturas e tentar reproduzir uma aula feita para adultos dificilmente é...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 2 semanas atrásEsporte infantil no calor: quando reduzir ou parar o treino?
Futebol no meio da tarde, treino de atletismo sob sol forte ou um torneio com vários jogos no mesmo dia podem...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 2 semanas atrásEducação Física: como incentivar a criança sem pressionar
“Hoje tem Educação Física? Não quero ir.” A resistência pode aparecer antes da aula, na hora de separar o uniforme ou...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 2 semanas atrásTreino à noite atrapalha o sono de crianças e adolescentes?
Escola durante o dia, tarefas à tarde e treino esportivo no começo da noite. Para muitas famílias, encaixar futebol, natação, vôlei,...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 2 semanas atrásSeu filho quer desistir do esporte? Como os pais podem agir
“Não quero mais ir.” Quando uma criança que fazia futebol, natação, ginástica, judô ou qualquer outra modalidade decide que quer parar,...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 3 semanas atrásCriança pode correr 5 km? O que considerar antes da prova
Corridas de rua cada vez mais fazem parte da rotina de famílias inteiras. Enquanto os adultos treinam para completar 5 km,...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 3 semanas atrásLanche pré-treino infantil: o que oferecer antes do esporte
A criança sai da escola e vai direto para a natação, o futebol, a ginástica ou outra atividade esportiva. Entre uma...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 3 semanas atrásPrimeira competição da criança: como os pais podem ajudar
A primeira competição esportiva costuma ser uma novidade não apenas para a criança, mas também para os pais. Depois de semanas...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 3 semanas atrásTênis de mesa para crianças: como começar e o que se aprende primeiro
Uma mesa, duas raquetes e uma bolinha que parece rápida demais para acompanhar. O tênis de mesa pode assustar uma criança...
-
Bem-Estar Todo Dia
/ 3 semanas atrásMini-handebol para crianças: como funciona a iniciação esportiva
Quadra menor, bola adaptada, menos jogadores e muito mais espaço para brincar. O mini-handebol não é simplesmente uma versão do handebol...
