Todos os posts com tags "subida de bicicleta"
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Bem-Estar Todo Dia
/ 2 meses atrásPedalar em pé ou sentado: quando usar cada posição na subida
A inclinação aumenta, a velocidade diminui e o ciclista precisa decidir se continua sentado ou levanta do selim. As duas posições...
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Bem-Estar Todo Dia
/ 2 meses atrásSubida ficou pesada? Trocar a marcha antes ajuda a manter o giro da bike
Entender quando usar marchas leves ou pesadas torna a pedalada mais confortável, reduz trancos na corrente e ajuda a enfrentar subidas...
