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“Melhor decisão da minha vida”, diz Mafê Costa sobre treinar na Austrália



Campeã dos 400m livre com 3min59s88, a nadadora Mafê Costa afirmou que nunca esteve tão bem treinada e vê experiência australiana como parte importante do caminho até Los Angeles-2028



Mafê Costa também afirmou que nunca esteve tão bem treinada na vida (Foto Luiza Moraes/COB)
Mafê Costa também afirmou que nunca esteve tão bem treinada na vida (Foto Luiza Moraes/COB)

Maria Fernanda Costa, a Mafê Costa, saiu do primeiro dia do Troféu José Finkel de Natação com mais um título nos 400m livre e a confiança reforçada no caminho escolhido para o ciclo até Los Angeles-2028. Campeã na segunda-feira (31), no Esporte Clube Pinheiros, em São Paulo, a nadadora da Unisanta marcou 3min59s88 e voltou a completar a prova abaixo dos quatro minutos. O resultado também garantiu o índice para o Campeonato Mundial de Piscina Curta, de 1º a 6 de dezembro, em Pequim, na China. A marca ficou próxima do melhor tempo dela na carreira em piscina de 25m. Em 2024, a atleta carioca, de 23 anos, completou a distância em 3min59s33, estabelecendo o recorde brasileiro e sul-americano.

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Após a vitória, a Mafê Costa afirmou que cada competição é importante dentro de um processo que tem Los Angeles-2028 como principal objetivo. “Sempre é muito importante levar a vitória para o Unisanta, então fico satisfeita com isso. Eu nunca estive tão condicionada, tão treinada na minha vida. É só uma questão de tempo para melhorar meus tempos. É encaixar tudo o que tenho aprendido na Austrália, tudo o que tenho aprendido de novo e continuar meu treinamento. Eu tenho treinado cada vez mais e estou muito focada, muito motivada. Sabemos que o objetivo final é a Olimpíada, mas cada competição é importante. Quero mostrar a minha natação, quero botar o Brasil sempre entre as melhores e espero continuar dando orgulho”, disse a atleta.

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Mafê Costa deixou o Brasil em maio de 2025 para iniciar uma nova etapa de preparação na Austrália. Desde então, ela passou a conviver com métodos diferentes de treinamento e uma rotina mais intensa dentro da piscina. Anteriormente, a nadadora já havia destacado como a experiência modificou sua preparação. Ao falar ao Olimpíada Todo Dia (OTD) depois do título, a atleta que representa a Unisanta foi ainda mais enfática sobre a escolha. Para Mafê Costa, a mudança faz parte da decisão de colocar a carreira e a busca pelo melhor desempenho possível à frente das demais prioridades até Los Angeles-2028.

“Foi a melhor decisão que tomei na minha vida. Acho que eu coloco a minha profissão, o meu trabalho, todos os meus sonhos à frente de tudo em primeiro lugar. A Austrália tem sido uma mudança de vida, uma experiência única e é isso que quero levar para a minha vida. Eu quero chegar em Los Angeles e ter a consciência de que fiz tudo o que eu podia para estar ali no melhor condicionamento possível”, afirmou Mafê Costa.

O projeto australiano já atravessou diferentes momentos da temporada. Em abril, por exemplo, Mafê Costa estabeleceu o recorde sul-americano dos 800m livre em piscina longa, com 8min23s98, durante o Australian Open de Natação, em Gold Coast. Em maio, no Troféu Maria Lenk, venceu os 200m e os 400m livre.

Nova evolução no Mundial

O Troféu José Finkel também funciona como etapa importante para a formação da equipe brasileira que disputará o Mundial de piscina curta. Com o índice alcançado nos 400m, Mafê Costa já cumpriu um dos objetivos que havia estabelecido para a competição. Questionada sobre a possibilidade de baixar ainda mais sua marca no Mundial, a brasileira reforçou que segue buscando evolução e explicou como até as mudanças de fuso passaram a fazer parte de sua rotina internacional.

“Ah, com certeza dá. Acho que a gente treina para isso, evolução e desenvolvimento como atleta e pessoa. Então, sempre vou estar buscando por mais e melhores resultados. Fiquei nos Estados Unidos, depois do Pan-Pacífico, pra não ter que voltar pra Austrália, pra não ter um fuso horário maior. Então, foi mais fácil. Óbvio que tem cinco horas de fuso, mas já estou acostumada. Essa troca é algo que já está na minha rotina. Então, a gente vai se adaptando, tudo por um bom resultado, tudo pra representar a Unisanta da melhor forma possível. Então, me adaptei super bem”, concluiu Mafê Costa ao falar que veio ao Brasil direto dos Estados Unidos.

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