Julia Soares tem se consolidado como um dos principais nomes da seleção brasileira de ginástica artística feminina. Bronze por equipes em Paris-2024, ela tem a trave e o solo como suas principais provas. Na última Olimpíada, ela conseguiu uma final na trave. Para Los Angeles-2028, a ginasta tem preparado mudanças na sua prova de solo para, quem sabe, se classificar para mais uma final e brigar por uma medalha individual. Em entrevista ao Olimpíada Todo Dia, Julia contou que planeja adicionar acrobacias mais difíceis na sua série e que já está pensando em uma coreografia nova.
No último ciclo olímpico, Julia Soares fez um trabalho específico para solidificar suas séries na trave e no solo. Tudo isso em busca de consistência para trazer as melhores notas possíveis à seleção brasileira. Mas desde o ano passado, a ginasta tem trabalhado para aumentar as suas notas de dificuldade. No solo, a mudança vem com a chegada de acrobacias mais difíceis. “Eu venho treinando essas acrobacias aos poucos. Treinei o duplo twist carpado e duplo esticado. Então a gente está vendo qual a melhor estratégia que a gente possa ter durante o solo”, contou a atleta.
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Novas acrobacias
O duplo twist carpado é um elemento especial para a ginástica artística brasileira. A manobra foi batizada no código de pontuação por Daiane dos Santos no Mundial de 2003, quando ela se tornou campeã mundial no solo. E a própria Daiane aprovou o “Dos Santos” da Julia. “A gente testou primeiro o duplo twist carpado. Ele saiu bom. A própria Daiane falou que eu tenho muita explosão, tanto que eu até saí fora do solo”, afirmou Julia.
Ela começou a treinar o elemento no começo de 2026 e o fez pela primeira vez em uma etapa de Copa do Mundo na Croácia. “Eu comecei a treinar ele no início do ano. É um elemento muito difícil, tem que ter muita resistência. Para quem assiste acha que aumentar uma passada é fácil. Mas para quem faz é muito difícil, fazendo uma série de quatro passadas, sorrindo, dançando, com os saltos ginásticos. Tem todo um trabalho por trás de uma passada”, explicou.
Além do duplo twist carpado, Julia Soares também treina o duplo mortal esticado. Ela chegou a fazer o elemento no treino de pódio do Troféu Brasil, mas não disputou o solo após um incômodo na canela durante a competição. Com as duas acrobacias, a sua nota de dificuldade pode chegar aos 5.7 ficando competitiva com as principais ginastas do mundo no aparelho. Como comparação, a atual campeã mundial, a japonesa Sugihara Aiko, tem uma série com 5.8 de dificuldade.
Em busca de uma música nova
A música é um peça importante no solo feminino. A escolha certa, junto com uma coreografia bem feita, pode transformar uma rotina comum em memorável. Além disso, hoje em dia o código penaliza as ginastas que se apresentam no solo com coreografia ruins, com as ginastas podendo perder mais de um ponto em descontos referentes a parte artística da série.
Julia Soares teve sua primeira grande coreografia vinda do universo do cinema. Com a canção “Friend Like Me”, da trilha sonora do filme “Aladdin”, ela conquistou seus primeiros grandes resultados no aparelho. Para Paris-2024, Julia Soares trouxe a mistura entre Brasil e França, unindo Raça Negra e Edith Piaf na mesma peça. Ela a princípio não gostou da sugestão inicial do coreógrafo da seleção brasileira Rhonny Ferreira. Mas com muito trabalho, eles deixaram a coreografia perfeita para a Olimpíada na capital francesa.
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“Foi um processo muito demorado, quando a música veio pronta, eu confesso que eu não gostei. Quando eu ouvi pela primeira vez, eu estava com o meu Aladdin ainda no coração e na cabeça, mas a gente foi modificando muitas coisas, foi modificando a coreografia, foi modificando a música. É um processo demorado, mas muito legal”, contou a ginasta. Julia Soares segue com o medley samba-chanson até o final do ano. Mas ela já está procurando opções para seu solo de Los Angeles-2028. “Esse processo demora porque é algo que tem que vir de mim. Eu tenho que gostar da música e me ver fazendo a apresentação com ela, entrar em sintonia. Até porque você vai fazer essa série de solo todos os dias”, fianlizou.
